「今の成績では志望校は無理かもしれない…」
そう感じている受験生は少なくありません。
しかし実際には、偏差値40〜50台から難関大学に合格した受験生も数多く存在します。
大切なのは「才能」ではなく、「やり方」と「継続の仕組み」です。
この記事では、偏差値45から難関私立大学に逆転合格したAさんの事例をもとに、再現可能な勉強法とモチベーション維持のコツを解説します。
偏差値45だったAさんのスタート地点
Aさんは高校2年の冬時点で偏差値45。
英語と数学が特に苦手で、模試では常にE判定でした。
最初の課題は明確でした。
- 基礎が抜けている
- 勉強時間が安定しない
- やる気に波がある
「頑張ろう」と思っても続かない状態だったのです。
逆転のきっかけは“やり方の変更”

Aさんが最初に変えたのは「勉強時間」ではなく「勉強方法」でした。
- 基礎に戻る勇気を持った
- 毎日の学習を“見える化”
- 模試の復習を徹底
① 基礎に戻る勇気を持った
難しい問題に挑戦するのをやめ、教科書レベルに戻しました。
英語は文法の総復習、数学は公式の理解からやり直し。
応用問題が解けない原因は、基礎の理解不足だったのです。
② 毎日の学習を“見える化”
AさんはStudyplusで学習時間を記録。
1日3時間を安定させることを最優先にしました。
目標は「今日は5時間」ではなく
「毎日3時間を崩さない」。
これにより、勉強が“イベント”ではなく“習慣”になりました。
③ 模試の復習を徹底
模試は「受けて終わり」にしませんでした。
- なぜ間違えたか
- 知識不足か、時間不足か
- ケアレスミスか
原因を分析し、同じミスを2回しない仕組みを作りました。
成績が伸び始めた瞬間
高校3年の夏、偏差値は52に上昇。
秋には57。
最終的に冬の模試で62を記録。
ポイントは「急に伸びた」のではなく、
“じわじわ積み上げた”ことです。
モチベーションが下がったときの対処法
Aさんにも当然スランプはありました。
そのときに実践していたのは次の3つです。
- 5分だけやる
- 合格後の自分を想像
- 他人と比べない
1. 5分だけやる
やる気が出ない日は「とりあえず5分」。
始めると30分続くことが多かったそうです。
2. 合格後の自分を想像
大学生活の写真をスマホに保存。
目標を視覚化しました。
3. 他人と比べない
SNSを制限。
比べるのは「昨日の自分」。
成功者に共通する3つの習慣
逆転合格した受験生には共通点があります。
- 毎日勉強する(量より継続)
- 間違いを放置しない
- 完璧主義を捨てる
“続けられる仕組み”を作った人が勝ちます。
逆転合格を目指す人へ
今の成績が低くても問題ありません。
大事なのは「今日からどう動くか」。
偏差値は固定された数字ではなく、
戦略次第で変わるものです。
小さな改善を積み重ねれば、
半年後の結果は大きく変わります。
最短ルートの逆転を目指す
逆転合格に必要なのは、
「自分の弱点を正確に知ること」です。
atama+オンライン塾なら、AIが理解度を分析し、
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- どこが抜けているか
- どこを優先すべきか
- どれだけやれば伸びるか
を明確にしてくれます。
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「頑張っているのに伸びない」状態から
「やれば伸びる」に変えてみませんか?






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