【偏差値30台から合格！】諦めなかった受験生の成功体験とモチベーション維持術

「勉強しても成績が伸びない…」「もう受験は無理かも」と思ったことはありませんか？
実は、偏差値30台から第一志望に合格した受験生もたくさんいます。
今回は、驚異の逆転合格を果たした受験生の成功事例と、モチベーションを維持するための具体的な方法を紹介します。

1. 成功事例｜Bさんの逆転ストーリー

Bさんは高校2年生の終わりの時点で、偏差値は英語・数学ともに30台。
「正直、大学受験なんて無理だ」と本人も周囲も思っていました。
しかし、ここでBさんは以下の行動を取りました。

• 1日3時間、基礎の徹底復習を開始
  → 高1レベルの教科書に戻り、基本問題を繰り返し解くことからスタート。

• 毎週、自分で模試を実施して弱点を可視化
  → できない部分を明確にし、次週に克服するサイクルを確立。

• 「毎日〇〇をやる」と決めたことを必ず守る
  → 例：「英単語を毎日30個覚える」「計算問題を20問解く」など。

半年後、Bさんの偏差値は50台に到達。最終的には、地元の国公立大学に現役合格を果たしました！

2. 成功した受験生に共通する習慣

（1）基礎をおろそかにしない

応用問題に目移りせず、徹底的に基礎を固める。
「わかっているつもり」にならないことが重要です。

（2）自分専用の勉強サイクルを持つ

毎週目標を立て、達成できたかを振り返る。
小さなPDCAサイクルを回すことで、確実に成長できます。

受験勉強に役立つ！PDCAサイクルとは？

受験勉強で成績を伸ばすためには、ただがむしゃらに勉強するだけでは不十分です。
効率よく成果を出すためにおすすめなのが、「PDCAサイクル」を取り入れることです。

PDCAとは、「Plan（計画）→ Do（実行）→ Check（振り返り）→ Action（改善）」を繰り返す方法です。
この流れを意識するだけで、勉強の質がぐんと高まり、確実に成績アップにつながります！

【PDCAサイクルの具体的な流れ】

【PDCAを回すとどうなる？】

• 勉強の「やりっぱなし」を防げる

• 苦手な部分を効率よく見つけて対策できる

• 目標を達成する達成感が得られ、モチベーションが続きやすい

例えばこんな流れ！

• 月曜日に「今週の目標」を決める（P）

• 火曜〜土曜で勉強を実行（D）

• 日曜日にできたか振り返る（C）

• うまくいかなかった点を翌週改善（A）

このサイクルを何度も回していくことで、自然と「成績が伸びる勉強法」が身についていきます。

【まとめ】

受験勉強をより効果的に進めたいなら、PDCAサイクルを意識して行動することがカギです。
最初は小さな目標からでOK。
コツコツと「計画→実行→振り返り→改善」を繰り返して、自分だけの最強の勉強サイクルを作っていきましょう！

（3）環境づくりにこだわる

スマホは別の部屋に置く、決まった時間・場所で勉強するなど、集中できる環境を整えています。

3. モチベーションを維持するための工夫

• 成功後の自分をリアルに想像する
  → 大学生活、やりたいこと、将来の夢をイメージ。

• 達成感を記録する

  → スマホのメモや手帳に、「今日できたこと」を書き出す習慣をつける。

• 「今日は無理」と思った日は5分だけ勉強する

  → とにかく机に向かうだけでも達成感を得られる！

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